乌鸡补气血大概需要一个星期左右就可以见效,具体也是根据个人的体质来决定。乌鸡汤营养价值特别高,里面含有蛋白质,脂肪以及维生素,对人体来说能起到滋补肝肾,以及补益气血效果,需要连续服用。
气血不足不仅要通过喝乌鸡汤补充,也可以在医生指导下通过口服补充气血药物治疗。
中日友好医院 中医内科