月经期气血不足的症状表现为月经量减少以及经血颜色变淡,也有可能会出现神疲乏力以及头晕目眩的现象,并且会伴随手脚发凉的情况。
可以通过调整饮食的方式进行缓解,比如吃一些红枣或者阿胶等具有补气血的食物,有助于改善气血不足的现象。另外还可以配合医生服用人参归脾丸进行改善。
中日友好医院 中医内科