体内寒气重的患者可以适当喝一些红糖姜茶,饮用姜茶后患者通常会有发汗的症状,进而起到一定的驱寒、祛湿的作用。
患者还可以用艾草来泡脚使身体出汗,促进体内血液循环,驱除体内寒气。或者按摩足三里穴、涌泉穴,有助于祛除体内寒气。寒气重的患者平时要注意身体的保暖。
中日友好医院 中医内科