寒性体质一般要用红糖、生姜等泡水喝,这些食物是暖性的,对病情恢复有一定帮助,还可以经常喝红茶或者是普洱茶。
平时还要经常使用热水泡脚,能加速局部血液循环。另外要养成健康的生活方式,避免抽烟喝酒,饮食方面不要吃一些辣性的食物,比如辣椒、洋葱等。
中日友好医院 中医内科