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寒湿重的表现和调理

病情描述:寒湿重的表现和调理
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    寒湿重的主要症状是口臭和舌苔发白,并且还会伴随着精神呆滞或者是脸色发黄,早期需要配合医生口服祛湿排寒的中成药物来进行调理。

    日常生活中要根据自身情况多参加有氧运动,适当锻炼可以加快体内的寒气排出,比如游泳、跑步、跳绳等,并且需要长期坚持才能达到效果。

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