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寒湿重喝什么茶

病情描述:寒湿重喝什么茶
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    寒湿重通常可以喝生姜薏米水或红豆茶,另外也可适当喝些冬瓜荷叶茶,能够促进体内寒湿的排出。在天气良好的时候,也可以到户外晒太阳,在太阳底下跑步锻炼,能够促进排汗,也可改善身体寒湿重的问题。

    如果有寒湿重的情况,多数是不良的环境或是不良的饮食结构所致,因此要改善生活环境和饮食结构。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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