休内有寒湿可以采取下列方法进行治疗。可以使用祛寒湿类的中药附子、桂枝、麻黄、茯苓等,有利于症状的缓解。也可以通过饮食进行调理,多吃薏米、山药、生姜、红糖等能够祛湿散寒的食物。此外还可以多进行运动,通过多排汗的方式,促使体内湿寒排出体外。
日常饮食少吃生冷寒凉的食物。
中日友好医院 中医内科