去除身体的寒气可以选择艾灸理疗,能够起到一定的祛湿除寒的作用,有利于体内湿气寒毒排出体外。另外也需要加强运动锻炼,运动锻炼可以促进身体大量排汗,体内的湿气寒毒可以通过汗液排出体外,也可以选择做汗蒸理疗,起到的效果也比较好。汗蒸理疗也能够有效的促使身体排汗,有利于湿寒排出。
中日友好医院 中医内科