体内受寒气的症状,主要有脸色发白、手脚冰凉、咳嗽、流鼻涕、舌苔厚白、鼻塞、身体稍微活动后容易感到疲劳、经常打喷嚏、身体异常怕冷等。
出现上述情况后,建议在寒冷的环境中要及时添加衣物,提高身体抵御寒冷的能力,逐渐减轻手脚冰凉、流鼻涕等症状的发生。
山东大学齐鲁医院 中医科