一般先健脾,在调理肠胃的时候,可以帮助体内的湿气排出。
健脾需要在医生指导下服用健脾药物治疗,也要通过饮食调节,经常吃一些薏米以及山药等,还要吃一些红豆。同时也要结合针灸或者是艾灸的方式,达到通经舒络效果有助于体内的湿气,以及寒气随着血液循环排出。
中日友好医院 中医内科