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血瘀湿热体质如何调理

病情描述:血瘀湿热体质如何调理
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    血瘀湿热体质的调理,主要是通过饮食和锻炼进行调节。饮食上应该多吃一些活血化瘀理气通络的食物,同时可以调节好自己的饮食结构,不要吃得太甜或者太咸,生冷寒凉辛辣刺激的食物应该尽量少吃。加强运动锻炼,促进血液循环,改善运动导致血液流畅,改善血瘀体质更加有效。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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