阳虚血瘀体质可以通过饮食的方法来调理,在饮食上多吃一些活血性温的食物,比如黑豆、山楂、萝卜以及海带等。必要时可以在医生指导下服用活血散结以及疏肝解郁的药物来调理。
平时要养成良好的饮食习惯,在饮食上避免吃辛辣、油腻以及生冷的食物,注意规律作息。
中日友好医院 中医内科