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易上火体质是缺什么

病情描述:易上火体质是缺什么
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    易上火体质是缺微量元素,也有可能是属于阴虚体质,不排除是内分泌失调或者是缺乏维生素。

    平时可以多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜,里面含有大量的维生素,能够补充身体所需要的营养成分,膳食纤维可以刺激肠道,促进胃肠道蠕动,避免身体出现大便干燥。饮食上不要吃辛辣刺激性食物。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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