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阴虚怎样调理

病情描述:阴虚怎样调理
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    阴虚可以使用一些药物进行调理,也可以在食疗上进行调理。在平常多食用一些清淡的食物,同时可以多食用一些具有滋阴功效的食物,比如说木耳、豆腐、山药等,同时也可以多食用一些蜂王胎,对身体有很大的好处。

    在日常生活中也可以多做一些体育运动,避免熬夜,都可以起到缓解阴虚的症状。

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