有湿气可以根据医生的指导利用祛湿类的药物祛湿,还可以服用健脾利湿的食物进行食疗改善, 另外还可以通过拔罐以及刮痧的方法去除身体的湿气。另外平常可以做一些有氧运动,改善身体的抵抗能力,帮助身体上的湿气排出。
身体上的湿气重容易造成一些不良症状,比如局部水肿。
中日友好医院 中医内科