鱼肉上火有可能会导致上火。鱼肉属于性质偏温的食物,而且里面存在一定的脂肪和蛋白含量,如果吃多了之后可能会造成身体上火,而且在鱼肉烹饪过程当中放辣椒或者是进行烧烤,也会引起上火。
吃鱼肉的时候可以搭配一些蔬菜,比如冬瓜、苦瓜、黄瓜、菠菜、生菜等食物,能够减少上火的情况。烹饪过程当中最好以清淡为主。
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