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怎么能去除体内湿气

病情描述:怎么能去除体内湿气
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    去除体内湿气的方法有很多,可以多运动、多喝绿豆汤、多吃苹果、红枣、薏米仁等多种去除湿气的食物都能起到很好的辅助作用,也可以在医生的指导下使用艾灸、拔罐、熏蒸都能很好的去除体内湿气。

    患者体内湿气重大部分跟长期在潮湿的环境下工作有很大的关系,吃过多的生冷食物也会引起体内湿气重。

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