如果想要判断自己湿气重,可以根据身体出现的不良症状进行分析。出现了湿气重可能会使患者出现情绪不稳定、精神状态不佳、腹部疼痛。部分患者可能还会出现舌苔厚腻、关节不灵活等。
如果出现了湿气重,可以通过参苓白术散等药物进行治疗,也可以通过拔罐、针灸等方式进行改善。
中日友好医院 中医内科