孕期喝什么豆浆好?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,豆浆营养比较高,每天都可以喝,豆浆的话,可以喝白豆豆浆比较好,红枣的也可以,红枣一般可以补血,纠正于妊娠期贫血,孕妇在孕中晚期需要铁的量增加,容易发生缺铁性贫血,喝点红枣豆浆,这个还是比较好的,要定期产检,平时注意胎动。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在怀孕早期可以喝黑豆浆来滋补和调理身体,有一定补肾安胎的效果的。在孕期看一下孕期的反应是否正常,不要吃生冷的食物,也不要进行剧烈活动,在饮食方面多吃保胎和易消化的食物,预防恶心等早孕反应即可,配合新鲜的蔬菜水果会比较好。
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