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怎样调理脾虚气虚

病情描述:怎样调理脾虚气虚
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚气虚一般可以通过改善饮食的方法进行调理,平时可适当吃些有助于补气以及补脾的食物,还可配合医生采取药物进行治疗。

    脾虚气虚多数是不良的饮食结构所引发的,还有可能是身体比较虚弱的原因。平时还要保证三餐定时定量,尽量避免暴饮暴食,另外也要保证充足的睡眠,尽量避免熬夜。

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