猪肚炖白菜或者黄豆等具有养胃健脾的效果,可以有效的补充身体中所需要的营养,促进胃部的消化,对胃黏膜起到保护的作用。
脾胃虚弱可能在生活中经常暴饮暴食,吃了辛辣刺激性的食物所导致的。严重的时候需要口服健胃消食和健脾益胃的药物调理,一日三餐要有规律。
中日友好医院 中医内科