湿气重可以口服排石的药物,同时也可以多喝冬瓜汤或者是红豆薏米粥,湿气过重的时候可以通过运动或者针灸、拔罐,具有疏通经络效果,把湿气排出体外。
湿气过重会影响到正常生活,容易出现腰膝酸软或者是大便粘腻的症状。可能是长时间待在阴冷潮湿的环境下所引起的。
中日友好医院 中医内科