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胃冷胃寒吃什么食物好

病情描述:胃冷胃寒吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    胃冷胃寒一般吃些温暖肠胃以及祛寒效果的食物比较好,比如羊肉或者鸡肉以及生姜等。另外也可以适当吃些健脾补气的食物,比如山药。

    但最好不要食用绿豆或者黄瓜以及苦瓜等性质寒凉的食物。另外在日常生活中也要注意做好日常的保暖工作,尽量避免受凉,并且也要注意加强体育锻炼。

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