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保护肾吃什么食物好

病情描述:保护肾吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    保护肾脏吃桑葚、枸杞、黑芝麻、黑豆等食物都比较好。黑豆常见食物,其中含有非常丰富的植物激素和蛋白质,在之后能快速补充身体所需营养来增强肾功能,枸杞是比较常见中药,在吃后能起到增强自身免疫力作用。

    补肾期间还需要戒烟戒酒,烟酒刺激性比较强,有可能会影响身体健康,还会导致肾脏负担。

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