补肺气的食物一般有萝卜和银耳,还有雪梨以及红薯,平时还可以选择适当的吃一些大枣或者是山药,以及香菇等都可以起到辅助的作用,海产品通常包括虾肉和蟹肉以及海鱼。
饮食上要做到营养均衡,因为气血不足很可能会造成人体虚弱,尤其是肺气,患者会出现说话无力,还可能会容易头晕以及咳嗽等症状。
中日友好医院 中医内科