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补脾食物

病情描述:补脾食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补脾食物通常会包括黄豆、红薯、胡萝卜以及南瓜,同时也可以适当的吃一些菠萝哈密瓜,火龙果或者橘子,还可以适当的吃一些山药糯米或者红豆等食物。食物在摄入以后能够起到健脾养胃的作用,也能够起到除湿的功效,可以缓解脾胃湿热引起的症状。

    在调理期间要避免暴饮暴食,做到一日多餐一餐少量的摄入习惯。

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