补脾胃的食物可以吃山药以及小米粥,也可以吃南瓜,这是多吃一些大枣以及桂圆之类的食物,能够起到健脾和胃的作用,从而改善脾胃虚弱,但是在吃饭的时候也要注意细嚼慢咽或者是少食多餐。
如果症状比较严重,可以配合医生口服健脾散等药物进行调理,能够促进恢复。
中日友好医院 中医内科