肝不好一般是由于病毒感染所引起,也有可能是自身免疫异常所造成,另外使用药物不当或者大量饮酒,也有可能会导致肝不好。
可以通过改善不良的生活方式进行缓解,尽量不要大量饮酒,而且也要避免长时间熬夜。同时也要注意调整饮食,尽量不要食用高脂肪以及高热量的食品。
中日友好医院 中医内科