患者出现晚上睡不着心烦的症状,需要放松自身的心态,避免长期处在心烦意乱的状态中。如果是神经衰弱引起的,可以在医生的指导下服用谷维素等药物缓解病情。症状比较严重时,也可以配合服用地西泮缓解症状。
在日常的生活中需要经常到户外走动,对身体健康有好处。
中日友好医院 中医内科