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清理血管吃什么

病情描述:清理血管吃什么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    清理血管可以适当的食用洋葱能提高血管的弹性,使血管扩张可以有效地防止血管硬化。还可以适量的摄入豆制品,豆类中含有大量的氨基酸和脂肪酸,能够促进体内脂肪和胆固醇代谢防止血小板集聚,改善血液粘稠度防止血管堵塞形成血栓。

    饮食上要以清淡的食物为主多吃蔬菜和水果。

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