去火可以适当的吃一些含粗纤维丰富的水果,也可以适当的吃一些利尿的水果。比如可以适当的吃一些雪梨或者火龙果,可以适当的吃一些西瓜,有助于体内有毒物质的排出,从而可以辅助缓解上火。
上火水果调理期间要观察自身的恢复状况,没有好转的情况下,则需要通过清热解毒的药物治疗。
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