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小孩子身体虚怎么调理

病情描述:小孩子身体虚怎么调理
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    小孩子身体虚一般可以通过食疗的方法来进行调理。多吃些蛋白质以及钙物质含量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆浆、苹果、香蕉等等,这些食物当中营养价值是比较高的,吃了以后可以满足机体当中的营养物质,还可以改善身体虚弱引起症状。

    身体比较虚弱,有可能是经常不爱做运动所引起,并且跟经常挑食也是有关系的。

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