血燥湿热的主要原因是生活习惯不规律引起的症状,不良的饮食和睡眠习惯都容易发生这种情况。如果长期的熬夜或者吃比较油腻的食物,都有可能会导致身体出现疾病,而且也多发于不喜欢运动的人群。
建议平时要适当的锻炼身体,饮食方面要营养搭配均衡,食物尽量不要单一。
中日友好医院 中医内科