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早泄除了看医生还有什么办法

病情描述:早泄除了看医生还有什么办法
医生回答 (1)
  • 陈保春
    陈保春 副主任医师
    沧州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早泄除了看医生还需要做好生活方式的干预,比如说性生活的次数减少,避免手淫。饮食上可以吃一些具有补肾壮阳作用的食物,比如说牡蛎或者是动物肝脏、牛肉、羊肉等,避免过度抽烟酗酒。根据个人的情况适当到户外参加有氧运动,能够增强体质,比如说游泳或者是爬山。

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