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什么运动促进丁丁发育

病情描述:什么运动促进丁丁发育
医生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    促进丁丁发育的运动有很多,可以经常跑步、做深蹲运动、仰卧起坐、俯卧撑、打篮球、跳高、游泳等多种运动都能促进丁丁发育。日常可以多吃一些韭菜、洋葱、羊肉、牛肉、黑豆等多种食物也能起到很好的辅助作用。

    患者日常要避免手淫,多补充微量元素和钙物质,饮食方面要营养全面。

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