锻炼男性功能的运动
病情描述:锻炼男性功能的运动
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
锻炼男性功能的运动,有俯卧撑、站桩、打篮球、深蹲等。通过这些运动锻炼能增强男性的体质,从而能使男性功能得到一定的锻炼。
日常也可以通过多补充蛋白质,或者使用坚果也能促进前列腺的健康增进性功能。日常要避免过度的手淫,进行节制的性生活,避免出现早泄的症状。
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