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做长途车怎么预防晕车

病情描述:做长途车怎么预防晕车
医生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任医师
    广东医学院附属医院 三级甲等
    病情分析:

    做长途车预防晕车既要保证充足的睡眠,不要经常熬夜,同时还要放松心情。避免吃一些过于油腻的食物,可以把生姜贴在肚脐上,也可以口服晕车药物。

    晕车在生活中比较常见,可能会出现心跳加速或者是面色苍白的现象,在生活中可以适当参加体育锻炼,提高身体的免疫力。

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