跑了几天步小腿胀痛
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑了几天步小腿胀痛可能是肌肉受到了损伤而导致,有可能是在运动过程中跑步姿势不对导致,如果患者是初次跑步就可能会出现小腿胀痛感。
跑步时要提前进行热身动作,以免是局部肌肉受到拉扯而损伤。可以在休息后进行局部消炎祛肿的药膏涂抹,能使胀痛得到缓解。
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