小孩枕荞麦壳枕头好吗
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
小孩枕荞麦壳枕头是有一定好处的。荞麦壳中富含芦丁和维生素比较丰富，并且还有钙、锌、钾等微量元素也是比较多的。并且也可以改善脑部供血供氧，从而可以起到调节神经系统的兴奋有较大的功效。长期睡长麦壳枕头还可以预防心脑血管疾病，通常还具有促进睡眠以及清热泻火的作用。
在日常生活中要多注意休息，同时也要多饮水，适当锻炼，提高体质。
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