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能不能经常喝饮料？

病情描述：医生你好，我弟弟今年18岁，平时特别喜欢喝饮料，什么果汁啊，汽水啊，只要是有甜味的就喝，很少喝白开水，但是他还是很瘦，想问问能不能经常喝饮料？对身体会不会有什么不好？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

不建议长期喝碳酸饮料果汁含糖量较高的饮品。容易对肾脏或肝脏造成损伤，同时还会影响正在生长发育期孩子的生长发育，建议平时多吃易消化营养丰富的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，宜多喝白开水，适当的运动增强体质，提高机体的抗病能力。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，建议平时一定要少喝饮料，饮料多含有一些甜味素，对身体健康是有影响的，尤其是碳酸饮料，所以一定要少喝，尽量多喝白开水，有利于身体健康，平时还要多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，少吃油炸膨化食品和零食，少吃辛辣油腻刺激性食物。

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