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熬夜头晕怎么缓解

病情描述:熬夜头晕怎么缓解
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    熬夜头晕通常需要及时的休息缓解,精神处在饱满状态,可以缓解头晕头痛症状,还可以用手按摩头,有利于促进血液循环和增加脑部供血量,改善头部不适症状。

    熬夜头晕很可能是长时间脑部缺乏睡眠,导致颅脑氧量和血液循环不畅引起。平时要养成早睡早起良好作息规律时间。

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