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吃多了恶心

病情描述:吃多了恶心
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃多了恶心应该是患者在进食的过程中速度太快、吃的太饱造成的肠胃负担引起的。

    可以进行适当的饭后运动,也可食用有助于消化的药物,通常都可以有效的缓解胃部不适症状。平时生活中要少食多餐,细嚼慢咽,同时要多食用富含膳食纤维的新鲜食物,能够加快肠胃蠕动,帮助消化。

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