发烧感冒可以吃清淡的粥。比如,青菜瘦肉粥、小米粥、绿豆粥、荷叶粥等。
发烧感冒的患者,要避免吃高热量、高脂肪的食物。忌吃生冷、油腻的食物,可以吃清淡、易消化的食物。也可以吃绿色蔬菜,补充微量元素,缓解身体不适。生病期间,患者要注意休息,不要熬夜。在服用药物时,要按量服用。
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