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黄豆吃多了会便秘吗

病情描述:黄豆吃多了会便秘吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    黄豆吃多了会导致便秘,黄豆中含有氨基酸,如果摄入过多就会引起消化不良,出现大便干结。如果适量的吃一些黄豆,可以补充体内所需的蛋白质,增强免疫力。

    黄豆是粗粮,平时可以用黄豆来打豆浆喝。或者是熬小米粥加黄豆可以保护胃黏膜,对胃炎的患者来说是不错的选择。

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