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没睡好觉头晕恶心

病情描述:没睡好觉头晕恶心
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    没睡好觉头晕恶心一般是由于神经衰弱导致的,也有可能是精神过度紧张、生活压力大导致的,当颈椎不好时也会引起睡眠差。

    可咨询医生服用安神补脑的药物进行治疗。积极进行身体锻炼,放松心情,增强抵抗力。在睡前用热水泡脚同时喝一杯热牛奶,能够有效改善睡眠,缓解头晕恶心的症状。

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