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跑步机跑完步后头晕

病情描述:跑步机跑完步后头晕
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跑步机跑完步后头晕,有可能是跑步时间太长或者是速度太快等原因引起。高强度运动可能会出现血液循环加快,刺激脑部血管,会引起头晕头痛现象。

    跑步之后出现头晕要立刻停止跑步,还要适当喝一些温开水或者是进行头部按摩来缓解,能加快脑部血液循环还能快速缓解头晕现象。

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