枕头应该枕在什么部位
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
枕头应该枕在颈部。如果只枕在头部,没有连接到颈部处,可能会影响颈椎,导致颈椎弯曲或者颈部酸痛等症状。所以在睡觉时一定要用正确的方式使用枕头,就不会出现颈椎弯曲,颈部也不会出现酸痛等症状。
同时,要选择一个比较适合自己的枕头,不能太软也不能太硬,否则会影响睡眠。
枕头应该枕在颈部。如果只枕在头部,没有连接到颈部处,可能会影响颈椎,导致颈椎弯曲或者颈部酸痛等症状。所以在睡觉时一定要用正确的方式使用枕头,就不会出现颈椎弯曲,颈部也不会出现酸痛等症状。
同时,要选择一个比较适合自己的枕头,不能太软也不能太硬,否则会影响睡眠。
湖北省中西医结合医院 普外科
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