在暑假里成功减肥十几斤，并且提高视力有可能吗？
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病情分析：
要保护视力，就需要注意用眼卫生，要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，适当的补充叶黄素，适当补充维生素。避免长时间接触电子产品，尽量少吃甜食，少吃油腻食物。健康的减肥方式需要通过加强锻炼控制饮食，每天至少运动1到2小时，晚饭可以少吃甚至不吃。
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病情分析：
暑假一般都是两个月，在两个月内成功减肥十几斤是非常有可能的。但是一定要管住嘴，迈动腿。也就是说，从饮食上以及运动上进行控制。可以多做一些有氧的运动，例如慢跑，打乒乓球，羽毛球，游泳这些运动，但是一定要坚持，每天才半个小时以上。饮食的话要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果。
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