喝豆浆会胖吗?
-
病情分析:
首先我可以肯定的告诉你喝豆浆,不会影响减肥效果反而呢喝豆浆是有一定的减肥效果的;豆浆减肥的主要原理呢,主要是因为豆浆中含有丰富高优质的植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质还有那个大量的大豆异黄酮,大豆配糖体的成分。这些成分能可以抑制吸收体内的脂质和糖类,发挥燃烧体内的脂肪的效果,所以它有一定的减肥作用。
-
病情分析:
你好,如果你想减肥的话,是不建议你吃减肥药的,也没有什么好的减肥药推荐给你,因为任何一种减肥药都可能会对身体产生损害,另一个方面,你喝豆浆的话是不会影响你减肥的,豆浆是高蛋白的食物,可以补充你身体的能量,另外一个方面,如果你要减肥,建议你还是进行适当的运动,增加自己体内热量消耗。