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搬东西腰疼怎么缓解

病情描述:搬东西腰疼怎么缓解
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    搬东西腰疼首先可以采取局部冷敷的方式缓解疼痛,间隔一段时间后可以进行热敷,并且还可以配合医生服用抗炎镇痛药物辅助治疗,而且还可以外贴活血化瘀的膏药改善,对治疗腰疼有一定的帮助。

    日常还应注意多休息,避免过度劳累,尤其应避免搬重物,以免加重腰疼症状。

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